Essay Motivation Letter

Motivation Letter

 

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

 

Perkenalkan nama saya Mohammad Hafidz Hibadurrahman, saya dilahirkan oleh ibu saya pada tanggal 6 Juni tahun 2000 di kota Tulungagung. Siapa yang tidak mengenal Tulungagung? Banyak sekali julukan kotaku yang satu ini yaitu kota marmer, kerupuk rambak, kopi, dll. Saya adalah anak bungsu dari dua bersaudara. Saya terlahir dikeluarga sederhana, ayah saya seorang pedagang dan ibu saya seorang Pegawai Negeri Sipil.

 

Sekolah Dasar Negeri 5 Kampungdalem, merupakan sekolah dasar saya di Tulungagung. Saya lulus dari SDN 5 Kampungdalem dengan nilai Ujian Nasional yang cukup memuaskan. Lalu saya masuk ke SMP Negeri 1 Tulungagung, disana saya mengenal teman teman baru. Setelah lulus dari SMP saya masuk ke SMA yang bias dibilang SMA favorit di daerah saya, yaitu SMA Negeri 1 Kedungwaru. Selama SMA, saya mengambil jurusan IPA. Saya menyukai Matematika, terutama Fisika Di SMA saya bisa lebih mudah mencari jati diri saya dan passion saya, namun tidak lupa juga dengan memperluas circle pertemanan saya. Namun di SMA saya terlalu fokus dengan mencari jati diri saya dan sedikit lengah dengan belajar.

Saya tidak masuk di perankingan untuk bias mengikuti jalur SNMPTN, namun itu tidak membuat saya menyerah untuk masuk ke Universitas impian saya yaitu Universitas Brawijaya. Ada banyak cara selain jalur SNMPTN untuk dapat masuk ke Universitas Brawijaya, ada jalur UTBK/SBMPTN dan jalur Mandiri. Namun ternyata saya masih gagal di jalur UTBK/SBMPTN dan saya mencoba jalur terakhir yaitu Seleksi Mandiri menggunakan nilai rapor, dan saya sangat bersyukur ternyata saya dapat diterima di Universitas Brawijaya melalui seleksi Mandiri menggunakan nilai rapor. Masa SMA adalah masa yang paling indah, Mungkin tidak untuk semua orang, tetapi saya sependapat ungkapan tersebut. Selama SMA, saya belajar banyak hal, mulai dari kepemimpinan hingga kejujuran, dari persahabatan hingga kesetiaan. Kini, saya telah melanjutkan pendidikan ke perguruan tinggi. Tantangan pada masa depan tidak akan mudah, telapi bukan berarti tak bisa dihadapi. Karena itu, saya percaya, menjadi mahasiswa PTI Universitas Brawijaya adalah langkah terbaik.

 

Saya seorang yang konsisten. Saya tahu apa tujuan saya, saya tahu apa yang harus saya lakukan, dan saya terus berlatih demi mewujudkannya. Saya tahu saya akan menjadi seorang atlet esports. Saya suka berkompetisi, dun rutin berbagi kisah dan pemikiran di dunia esports dengan teman-teman saya. Namun, orang tua saya bilang bahwa bermain game hanya membuang waktu, tetapi berbeda dengan esport, sekarang esport lebih berkembang dengan adanya komunitas dan turnamen besar maupun kecil. Terbukti, saya meraih juara dibeberapa turnamen online maupun offline Mobile Legends didaerah tempat saya tinggal.

 

Dalam kesempatan kali ini, saya ingin menjelaskan alasan saya memilih jurusan Pendidikan Teknologi Informasi, yaitu alasan saya memilih Pendidikan Teknologi Informasi adalah keinginan pribadi saya sejak dulu dikarenakan saya sangat tertarik untuk mempelajari bidang IT. Disamping itu, jaman sekarang bidang teknologi informasi sedang berkembang sangat pesat dan saya yakin akan terus berkembang dimasa depan. Dengan prospek kerja yang cukup cerah dan luas juga merupakan salah satu alasan saya memilih berkuliah di jurusan Pendidikan Teknologi Informasi.

 

Demikian motivation letter yang telah saya buat untuk dapat dijadikan sebagai bahan pertimbangan. Atas perhatiannya, saya mengucapkan banyak terima kasih.

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

"MENTAL HEALTH"

 KESEHATAN MENTAL

        Tingkat kesejahteraan psikologis atau tidak adanya gangguan mental adalah kesejahteraan mental. Ini adalah keadaan seseorang yang "beroperasi pada tahap penyesuaian emosi dan perilaku yang wajar." Kesehatan mental dapat melibatkan kemampuan seseorang untuk menikmati hidup dan untuk membangun keseimbangan antara aktivitas hidup dan upaya untuk mencapai ketahanan psikologis dari sudut pandang psikologi positif atau holisme. Kesejahteraan mental, menurut WHO, melibatkan "kesejahteraan subjektif, self-efficacy yang dirasakan, otonomi, integritas, ketergantungan antargenerasi, dan, antara lain, aktualisasi diri dari kapasitas intelektual dan emosional seseorang." Selain itu, WHO mencatat bahwa kesejahteraan individu tercakup dalam realisasi kapasitas mereka, menghadapi tekanan hidup yang teratur, pekerjaan yang produktif, dan komitmen terhadap masyarakatnya. Cara seseorang mendefinisikan "kesehatan mental" dipengaruhi oleh perbedaan budaya, evaluasi subjektif dan teori klinis yang saling bertentangan.

        Inggris, menurut kesejahteraan fisik adalah hasil yang baik dari fungsi mental Surgeon Journal (1999), yang menghasilkan praktik konstruktif, memenuhi hubungan dengan orang lain, dan menawarkan kapasitas untuk merespons perubahan dan mengatasi kesulitan. Secara kolektif, istilah penyakit mental mengacu pada semua gangguan mental yang dapat didiagnosis, kondisi kesehatan yang ditandai dengan perubahan dalam pikiran, suasana hati, atau tindakan yang terkait dengan kecemasan atau gangguan fungsi. Dua istilah berkelanjutan termasuk kesehatan mental dan penyakit mental. Orang dengan kesehatan mental yang optimal juga dapat mengalami gangguan mental, dan kesehatan mental juga dapat berdampak buruk bagi orang yang tidak memiliki penyakit mental.

        Stres, kesepian, depresi, kecemasan, masalah hubungan, kematian orang yang dicintai, pikiran untuk bunuh diri, kesedihan, kecanduan, ADHD, menyakiti diri sendiri, berbagai gangguan mood, atau penyakit mental lainnya dengan derajat yang berbeda-beda, serta ketidakmampuan belajar, dapat memicu masalah kesehatan mental. Dengan terapi seperti terapi, konseling, atau pengobatan, terapis, konselor, psikolog, pekerja sosial, praktisi perawat, atau dokter keluarga dapat membantu mengendalikan penyakit mental.

 

 

SEJARAH

        Secara historis, ada tiga teori utama untuk penyakit jiwa, yaitu model supernatural, biologis dan psikologis. Perilaku menyimpang telah dianggap mistik dan representasi perang antara yang baik dan yang jahat untuk sebagian besar sejarah yang terdokumentasi. Dalam sejarah, alasan fisik telah dicari untuk penyakit mental. Dalam tradisi ini, Hippocrates terkenal karena ia mengakui sifilis sebagai penyakit dan dengan demikian merupakan pendukung awal teori bahwa kondisi kejiwaan yang diinduksi secara biologis. Ini adalah pendahulu pendekatan kontemporer untuk penyebab psikopatologi dalam terapi psiko-sosial, dengan penekanan pada penyebab psikologis, sosial dan budaya. Pemikir terkenal seperti Plato, Aristoteles, dll., Menulis tentang makna delusi, ilusi, dan dengan demikian meramalkan, sampai taraf tertentu, bidang analisis psikoanalitik dan ilmu kognitif yang dikembangkan kemudian.

 

PENCEGAHAN

        Kesejahteraan mental secara konvensional digambarkan sebagai campuran dari tidak adanya dan keberadaan kesejahteraan dari penyakit mental. Penekanan pada pengobatan penyakit mental semakin berkembang. Dalam kebijakan kesehatan mental, pencegahan mulai muncul, termasuk Studi Pencegahan Gangguan Mental WHO 2004, Pakta Kesehatan Mental UE 2008 dan Strategi Pencegahan Nasional AS 2011. Beberapa kritikus berpendapat bahwa melakukannya dengan cara yang sama seperti pencegahan cedera fisik akan menjadi solusi pragmatis dan realistis untuk pencegahan penyakit mental di tempat kerja.

Mencegah kondisi di usia muda akan sangat mengurangi risiko seorang anak akan menderita suatu kondisi di kemudian hari dan, dari sudut pandang kesehatan masyarakat, ini adalah langkah yang paling efisien dan efektif. Pencegahan mungkin memerlukan konsultasi rutin dokter setidaknya dua kali setahun untuk mengidentifikasi gejala apa pun yang mengungkapkan kekhawatiran tentang kesehatan mental. Tagihan di seluruh A.S. sedang diperkenalkan untuk mewajibkan pemeriksaan kesehatan mental untuk anak-anak yang bersekolah di sekolah umum, mirip dengan pemeriksaan kesehatan wajib. Untuk mencegah melukai diri sendiri dan kerugian yang dilakukan pada siswa lain, para pendukung RUU ini bermaksud untuk mengidentifikasi gangguan mental seperti kecemasan dan depresi.

 

Referensi

1.    ^ "mental health". WordNet Search. Princeton university. Retrieved 4 May 2014.

2.    ^ Snyder, C. R; Lopez, Shane J; Pedrotti, Jennifer Teramoto (2011). Positive psychology: the scientific and practical explorations of human strengths. SAGE. ISBN 978-1-4129-8195-8. OCLC 639574840.

3.    ^ Jump up to:^a b "The world health report 2001 – Mental Health: New Understanding, New Hope"(PDF). WHO. Retrieved 4 May 2014.

4.    ^ Jump up to:^a b "Mental health: strengthening our response". World Health Organization. August 2014. Retrieved 4 May 2014.

5.    ^ "Mental Health". medlineplus.gov. Retrieved 2019-11-20.

6.    ^ National Alliance for the Mentally Ill, 2011

7.    ^ "Mental Disorders". medlineplus.gov. Retrieved 2019-11-20.

8.    ^ "What is Mental Health and Mental Illness? | Workplace Mental Health Promotion". Workplace Mental Health Promotion.

9.    ^ "Practicing Effective Prevention". Center for the Application of Prevention Technologies. Substance Abuse and Mental Health Services Administration. 11 January 2016. Archived from the original on 5 September 2015. Retrieved 2 May 2014.